Sağlık

Lahana Suyunun Faydaları

Üst düzey bir C vitamini kaynağı olan lahana, özellikle sonbahar ve kış aylarında en fazla tüketilen sebzeler arasında yer almaktadır. Kanseri önleyici özelliğinin bulunması lahananın faydaları arasında önemli bir yer tutmaktadır. Kötü kolesterolü düşürme konusunda […]

Sağlık

Lahana Kürünün Faydaları Nelerdir?

Lahananın kürü, lahana suyunun çıkarılarak tüketilmesidir. Lahana kürü tüketmek çok yaygın bir durum olmasa da vücut için lahananın faydaları oldukça fazladır. Lahana kürü; Kalsiyum, Magnezyum, İyot ve Potasyum vitaminleri bakımından zengin bir besin kaynağıdır. Lahana […]

Bilgi

Lahana Nasıl Toprakta Yetişir?

Kış aylarının vazgeçilmez sebzeleri arasında yer alan ve önemli bir C vitamini kaynağı olan lahananın faydaları, oldukça fazladır. Türkiye ikliminde neredeyse her bölgede yetişen lahana, kış aylarında görülen kış hastalıklarına karşı adeta koruyucu kalkan görevi […]