Meyvelerin Faydaları

Sağlığımız için Vişnenin Faydaları ve Önemi

Anavatanı Anadolu ve balkanlar olan temmuz ayının ortalarında ongunlaşan kiraza benzeyen fakat kirazdan daha ekşi olan bir meyvedir.  Gülgiller ailesinden olan vişnenin adı Giresun’un eski ismi olan Kerasustan gelir. Kütahya da yetişen vişne ucu hafif […]

Meyvelerin Faydaları

Kayısının Faydaları Nelerdir?

Hem tazesi hem kurusu ile en sevdiğimiz, en tatlı meyvelerden biri olan kayısı; aynı zamanda besin değeri de oldukça yüksek bir meyvedir. Diyet listelerinde adını sıkça gördüğümüz kuru kayısının faydaları arasında özellikle bağırsakları daha hızlı çalıştırmak ve […]

Meyvelerin Faydaları

Yaban Mersininin Sağlığa Faydaları

Kanser ve diğer birçok hastalığa faydalıdır. Güçlü anti-oksidanlar içerir. Yüksek anti-oksidan içeren gıdalar arasında yer alır. İçlerinde bulunan diğer gerekli besinler A vitamini, B vitamini, C vitamini, E vitamini, K vitamini, manganez, bakır, demir, çinko, selenyum ve liftir. […]

Meyvelerin Faydaları

Mangonun Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Mango Suyu Mangonun 225 gramı, 105 kalori içerir. Mango C vitamini, A vitamini, beyin için yararlı B vitamini, 9% probiyotik lif,% 9 kırmızı kan hücresi üreten bakır,% 7 potasyum, görme duyusunu güçlendirici mineraller içerir. Mango Hangi Hastalıkları Önlemede […]

Meyvelerin Faydaları

Hurmanın Sağlığımız için Faydaları Nelerdir?

Hurmanın bilimsel adı Hayat Ağacıdır. İslam’da cennet meyvesi olarak bilinir. Çok sayıda vitamin içeren ve sağlıklı bir vücut için önemli bir besindir. A vitamini, B1 vitamini, E vitamini, riboflavin, niasin, pantotenik asit, folik asit, bakır, […]

Meyvelerin Faydaları

Hurma Nedir? Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Hurma oluşumundan başlayarak tüketilmesine kadar her döneminde sıcak hava isteyen bir meyve hurmanın yetiştirilebilmesi için ortalama sıcaklığın 30 derece üzerinde olması ve su gerekir. güneşli gün sayısının az olduğu yerlerde hurma üretilemez. Hurma çok yıllık […]

Meyvelerin Faydaları

Hurma Yağının Faydaları ve Zararları

Hurma gerek yapısı, gerekse İslam’daki yeri ile oldukça özel bir meyvedir. Bilinen birçok yararının dışında birçok özelliğinin de merak edilip özel ilgi alanı olduğu düşünülen ve enteresan bir bilgi olarak tanımlanan bir bitkidir. Uzmanlar bu […]

Meyvelerin Faydaları

Fazla Hurma Yemenin Yan Etkileri

Yeterli miktarda tüketildiği takdirde insan sağlığına ve vücuduna oldukça fazla yararı olan hurmanın, fazla tüketildiğinde de yan etkileri ve zararları vardır. Söz konu olan bu zararların geneli de, hurmanın içerisinde bulunan şeker miktarından kaynaklanmaktadır. Ayrıca […]

Armut İshal Yapar Mı?
Meyvelerin Faydaları

Hurmalı Kek Nasıl Yapılır? Evde Pratik Hurmalı Kek Tarifi!

Ev hanımları için altın günlerinin vazgeçilmezlerinden biri de keklerdir. Bilindik lezzetlerin aksine her geçen gün farklı lezzetler arayan ev hanımları, hurmalı kek tarifini denediklerinde diğer kekleri aramayacaklar. Yapılışı oldukça kolay olan hurmalı kek altın günlerinin […]

Armut Nasıl Toprakta Yetişir?
Meyvelerin Faydaları

Hurmalı Kurabiye Nasıl Yapılır?

Farklı ve yeni lezzet arayışında olanlar için ideal bir kurabiye olan hurmalı kurabiye, altın günlerinizin vazgeçilmez lezzetlerinden biri haline gelecek. Ağızda dağılan nefis hurmalı kurabiye için işte gerekli malzemeler… Hurmalı Kurabiye İçin Malzemeler 125 gram […]